Поиск проверенных
курсов образования

В базе:

1319 программ

Время обновления:

06.11.2024

00:11

Расширенный поиск дистанционных программ дополнительного образования
и переподготовки от ведущих образовательных организаций России. 

Все учебные заведения имеют
государственную лицензию и по итогу обучения выдают документы государственного образца – удостоверения и дипломы.

«Эргогеника питания. Базовый рацион»

Оставить заявку
icon-1

Тип образования: Повышение квалификации

icon-2

Форма обучения: дистанционная, заочная

icon-3

Продолжительность обучения: 240 часов (2 месяца)

icon-4

Условия оплаты: предоплата (рассрочка)

icon-5

Ближайший набор: Ноябрь 2024, декабрь 2024

icon-6

Учебная организация: АНО ДПО "НЦРДО"

icon-7

Выдаваемый документ: Удостверение

icon-8

Стоимость: 17 300 р. 9 900 р.

О программе

Сегодня пользуются популярностью диеты, при которых учитываются эргогенные свойства продуктов. Специфический режим питания или употребление отдельных пищевых продуктов помогает повысить работоспособность человека, набрать или поддержать массу тела, увеличить силу.

Наш курс повышения квалификации в удобном дистанционном формате даст слушателям навыки в составлении базового рациона эргогенического питания.

Требования к слушателям

Для поступления на обучение гражданам Российской Федерации вместе с заявлением необходимо предоставить:

  1. диплом о высшем образовании (диплом бакалавра, специалиста, магистра) или диплом о среднем профессиональном образовании;
  2. документ, удостоверяющий личность и гражданство;
  3. справку с места учёбы для студентов, проходящих обучение в заведениях высшего и среднего профессионального образования (при необходимости);
  4. свидетельства об изменении фамилии, имени, отчества (при необходимости);
  5. СНИЛС – необходим для добавления документа об образовании в Федеральную информационную систему «Федеральный реестр сведений о документах об образовании и (или) о квалификации, документах об обучении»;
  6. документы принимаются в электронном виде (скан или фото хорошего качества) в форматах: JPEG, JPG, PNG, doc, docx, pdf.
icon-1

Тип образования: Повышение квалификации

icon-2

Форма обучения: дистанционная, заочная

icon-3

Продолжительность обучения: 240 часов (2 месяца)

icon-4

Условия оплаты: предоплата (рассрочка)

icon-5

Ближайший набор: Ноябрь 2024, декабрь 2024

icon-6

Учебная организация: АНО ДПО "НЦРДО"

icon-7

Выдаваемый документ: Удостверение

icon-8

Стоимость: 17 300 р. 9 900 р.

Учебный план

Учебный план

Образец диплома

Образец диплома

Основные задачи программы

1. Изучить эргогенику питания и ее особенности.

2. Понять основные принципы и правила здорового питания.

3. Познакомиться с основными пищевыми веществами, узнать значение нутриентов в фитнесе и спорте.

4. Освоить общие и специфические требования при разработке базового рациона питания для клиентов, занимающихся спортом и фитнесом с разной направленностью тренировочного процесса.

5. Познакомиться с основными этапами процесса питания.

6. Узнать, каковы особенности пищеварительных процессов в динамике при занятиях фитнесом, взаимосвязь эргогеники и физиологии питания.

7. Освоить общую стратегию и ключевые особенности при составлении эргогенной схемы питания для фитнес-клиентов.

8. Изучить качественные и количественные критерии подбора основных пищевых и балластных веществ.

9. Освоить правила соблюдения питьевого режима и расчет потребления воды при занятиях фитнесом, понять методику приготовления и способы применения эргогенных напитков.

10. Научиться составлять базовый рацион питания с учетом нутрициологических, метаболических и эргогенных свойств используемых продуктов питания и подбирать наиболее оптимальный способ их обработки.

11. Понять и изучить общие принципы коррекции базового рациона питания с помощью препаратов, содержащих основные питательные вещества, или с помощью нутрицевтиков.

12. Усвоить урок: «Эргогеника питания. Спортивное питание. Технология приготовления диетической пищи».

13. Научиться применять биологически активные добавки (БАД), усвоить их влияние на организм.

14. Изучить БАД направленного действия.

Результат обучения

Вы знакомы с правилами здорового питания и питьевого режима, знаете пищевые свойства продуктов и БАДов, умеете составлять базовые схемы питания в зависимости от активности и метаболического состояния клиента.

Вы можете работать диетологом в области фитнеса, косметологии и физкультуры, помогать людям, желающим скорректировать пищевые привычки и добиться оздоровления, снижения или повышения массы тела.

После благополучного прохождения итоговой аттестации вы получите удостоверение установленного образца.

По окончании обучения регистрационные данные выданных документов вносятся в Федеральную информационную систему «Федеральный реестр сведений о документах об образовании и (или) о квалификации, документах об обучении».

АНО ДПО "НЦРДО"

Национальный центральный институт развития дополнительного образования оказывает полный спектр образовательных услуг по всей России и ближнего зарубежья для различных сфер деятельности: образования, психологии, бухгалтерского учета, управления персоналом и многих других.

Лицензия

АНО ДПО "НЦРДО"
АНО ДПО "НЦРДО"

Остались вопросы?

Специалист АНО ДПО "НЦРДО" свяжется с вами и расскажет все детали поступления, обучения и дальнейшего применения знаний. Оставьте заявку в форме ниже и получите консультацию.

*Нажимая на кнопку, Вы соглашаетесь с политикой в области обработки и защиты персональных данных Объективист.ру

Популярные программы

Совет Объективиста: Если вам недостаточно информации о программе и у вас остались вопросы, просто оставьте заявку на сайте, специалист образовательной организации свяжется с вами и расскажет обо всех  деталях учебного процесса, плана обучения, способах оплаты и др.

Найдите прямо сейчас