О программе
Психологическая гибкость — это ценный навык, состоящий в способности осознанно относиться к неприятным ощущениям, мыслям, которые могут причинять боль, и при этом продолжать действовать в соответствии со своими приоритетами, принципами, решать поставленные перед собой задачи. Это умение помогает человеку не уходить от того, что может его расстроить или вызвать раздражение, а стойко переживать столкновение с неизбежным. Психологическая гибкость необходима нам, чтобы наше ментальное здоровье было в порядке. Этот навык можно и нужно развивать.
Цель нашей программы — познакомить слушателей с АСТ-подходом, помочь овладеть полезными инструментами, которые применяют для решения распространенных психологических проблем (например, в работе с социальной тревогой, в коррекции дезадаптивных мыслей), для развития психологической гибкости.
О программе на основе отзывов слушателей
Курс «Терапия принятия и ответственности» (АСТ-терапия) получил положительные отзывы от участников. Наталья Крайванова отметила полезность теоретической информации и практических заданий, подчеркнув возможность применения знаний в работе с подростками, а также выразила благодарность тренеру Сергею Сигаеву за ценные обратные связи. Марина Голубева также оставила положительный отзыв, высоко оценив актуальность материала и удобный формат обучения, и подтвердила желание продолжить обучение в будущем.
Требования к слушателям
Для поступления на обучение гражданам Российской Федерации вместе с заявлением необходимо предоставить:
- диплом о высшем психологическом или психолого-педагогическом образовании, или диплом о любом высшем образовании и диплом о прохождении профессиональной переподготовки по психологии от 600 часов, или диплом о любом высшем образовании и диплом о прохождении профессиональной переподготовки по специальности педагог-психолог от 600 часов;
- документ, удостоверяющий личность и гражданство;
- справку с места учёбы для студентов, проходящих обучение в заведениях высшего и среднего профессионального образования (при необходимости);
- свидетельства об изменении фамилии, имени, отчества (при необходимости);
- СНИЛС – необходим для добавления документа об образовании в Федеральную информационную систему «Федеральный реестр сведений о документах об образовании и (или) о квалификации, документах об обучении»;
- документы принимаются в электронном виде (скан или фото хорошего качества) в форматах: JPEG, JPG, PNG, doc, docx, pdf.