Поиск проверенных
курсов образования

В базе:

1416 программ

Время обновления:

20.06.2025

00:14

Расширенный поиск дистанционных программ дополнительного образования
и переподготовки от ведущих образовательных организаций России. 

Все учебные заведения имеют
государственную лицензию и по итогу обучения выдают документы государственного образца – удостоверения и дипломы.

«Тренер по фитнесу. Проведение групповых и индивидуальных физкультурно-оздоровительных занятий по фитнесу с дополнительной специализацией в области фитнес-нутрициологии» с присвоением квалификации «Тренер по фитнесу» с дополнительной квалификацией…

Оставить заявку
icon-1

Тип образования: Профессиональная переподготовка

icon-2

Форма обучения: дистанционная, заочная

icon-3

Продолжительность обучения: 1 230 часов (8 месяцев)

icon-4

Условия оплаты: предоплата (рассрочка)

icon-5

Ближайший набор: Июнь 2025, июль 2025

icon-6

Учебная организация: ООО "НЦРДО"

icon-7

Выдаваемый документ: Диплом

icon-8

Стоимость: 121 000 р. 59 000 р.

О программе

Тренер по фитнесу сегодня востребован у широких слоев населения, особенно если специалист владеет не только навыками проведения оздоровительных занятий, но и способен помочь спортсменам достичь дополнительных целей в нормализации веса или наборе мышечной массы. Знания спортивной нутрициологии дают возможность тренерам составлять программу сбалансированного питания для своих подопечных, учитывая свойства продуктов и БАДов.

Цель нашего дистанционного курса – подготовить квалифицированные кадры в области фитнес-нутрициологии, дать слушателям знания и навыки, необходимые в профессии тренера по фитнесу.

Требования к слушателям

Для поступления на обучение гражданам Российской Федерации вместе с заявлением необходимо предоставить:

  1. диплом о высшем образовании (диплом бакалавра, специалиста, магистра) или диплом о среднем профессиональном образовании;
  2. документ, удостоверяющий личность и гражданство;
  3. справку с места учёбы для студентов, проходящих обучение в заведениях высшего и среднего профессионального образования (при необходимости);
  4. свидетельства об изменении фамилии, имени, отчества (при необходимости);
  5. СНИЛС – необходим для добавления документа об образовании в Федеральную информационную систему «Федеральный реестр сведений о документах об образовании и (или) о квалификации, документах об обучении»;
  6. документы принимаются в электронном виде (скан или фото хорошего качества) в форматах: JPEG, JPG, PNG, doc, docx, pdf.
icon-1

Тип образования: Профессиональная переподготовка

icon-2

Форма обучения: дистанционная, заочная

icon-3

Продолжительность обучения: 1 230 часов (8 месяцев)

icon-4

Условия оплаты: предоплата (рассрочка)

icon-5

Ближайший набор: Июнь 2025, июль 2025

icon-6

Учебная организация: ООО "НЦРДО"

icon-7

Выдаваемый документ: Диплом

icon-8

Стоимость: 121 000 р. 59 000 р.

Учебный план

Учебный план

Образец диплома

Образец диплома

Основные задачи программы

1. Изучить основы законодательства в сфере физической культуры и спорта.

2. Понять, какова нормативно-правовая база фитнес-услуг.

3. Освоить профессиональный стандарт «Тренер».

4. Усвоить теорию и методику физической культуры.

5. Познакомиться с основами спортивной психологии.

6. Изучить биомеханику физических упражнений и спортивную гигиену.

7. Познакомиться с основами физиологии и анатомии.

8. Изучить анатомию и физиологию пищеварения.

9. Получить основы медицинских знаний и здорового образа жизни.

10. Изучить основы эндокринологии.

11. Освоить спортивную диетологию.

12. Усвоить спортивную биохимию.

13. Понять и изучить основы и способы оказания первой помощи.

14. Познакомиться с теорией и методикой фитнес-тренировки.

15. Научиться проводить персональный тренинг.

16. Изучить методы проведения тренировки гибкости (стретчинга).

17. Научиться проводить силовую тренировку (тренировку с отягощениями).

18. Изучить методы проведения аэробной тренировки.

19. Освоить базовую и степ-аэробику.

20. Познакомиться с методами проведения функциональной тренировки.

21. Усвоить системуPilates.

22. Понять и изучить основы спортивной медицины для фитнес-тренера.

23. Познакомиться с основными принципами и правилами здорового питания.

24. Усвоить введение в нутрициологию.

25. Освоить теорию регуляции потребления пищи.

26. Изучить основные пищевые вещества, значение нутриентов в фитнесе и спорте.

27. Понять, каковы физиологические потребности в энергии и основных пищевых веществах, изучить химический состав и энергетическую ценность продуктов питания.

28. Освоить технологию продуктов спортивного питания.

29. Познакомиться с особенностями питания в спорте и фитнесе.

30. Изучить принципы организации рационального питания в зависимости от задач тренировочного процесса.

31. Понять роль воды в рационе и тренировках.

32. Научиться применять биологически активные добавки (БАД), освоить их влияние на организм.

33. Изучить гейнеры и протеины.

34. Понять, что такое пищевые отравления и освоить методы их профилактики.

Результат обучения

Вы знакомы с методами тренерской работы, можете проводить групповые и индивидуальные тренировки в разных фитнес-направлениях, а также способны провести диагностирование и коррекцию рациона питания спортсмена.

Вы можете работать фитнес-тренером и спортивным нутрициологом, помогать занимающимся достичь своих целей при помощи спортивных занятий и режима питания.

После успешного прохождения итоговой аттестации вы получите диплом установленного образца, подтверждающий факт обучения и актуальность ваших знаний.

По окончании обучения регистрационные данные выданных документов вносятся в Федеральную информационную систему «Федеральный реестр сведений о документах об образовании и (или) о квалификации, документах об обучении».

ООО "НЦРДО"

Национальный центральный институт развития дополнительного образования оказывает полный спектр образовательных услуг по всей России и ближнего зарубежья для различных сфер деятельности: образования, психологии, бухгалтерского учета, управления персоналом и многих других.

Лицензия

ООО "НЦРДО"
ООО "НЦРДО"

Остались вопросы?

Специалист ООО "НЦРДО" свяжется с вами и расскажет все детали поступления, обучения и дальнейшего применения знаний. Оставьте заявку в форме ниже и получите консультацию.

*Нажимая на кнопку, Вы соглашаетесь с политикой в области обработки и защиты персональных данных Объективист.ру

Популярные программы

«Детский фитнес: организация и проведение занятий по фитнесу и активному физкультурно-оздоровительному досугу» с присвоением квалификации «Инструктор по детскому фитнесу»

400 часов

15200 р 8400 р

«Тренер по избранному виду спорта (художественная гимнастика)» с присвоением квалификации «Тренер по художественной гимнастике»

540 часов

11900 р 8400 р

«Инструктор по восточным танцам: организационно-методическая подготовка и проведение занятий» с присвоением квалификации «Инструктор по восточным танцам»

500 часов

15200 р 11200 р

«Тренер по избранному виду спорта (настольный теннис)» с присвоением квалификации «Тренер по настольному теннису»

540 часов

18900 р 11900 р

«Инструктор-методист по адаптивной физической культуре. Организационно-методическая деятельность в области адаптивной физической культуры и адаптивного спорта» с присвоением квалификации «Инструктор-методист по адаптивной физической культуре»

640 часов

22800 р 13000 р

Совет Объективиста: Если вам недостаточно информации о программе и у вас остались вопросы, просто оставьте заявку на сайте, специалист образовательной организации свяжется с вами и расскажет обо всех  деталях учебного процесса, плана обучения, способах оплаты и др.

Найдите прямо сейчас